枕頭在我們生命裡光睡眠就佔據了三分之一了，為了維持睡眠的品質，任何影響因素都不能小看，如果你隔天睡醒老是有一堆狀況發生，像失眠、落枕、腰酸背痛….等，都有可能來自於你的枕頭喔！
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睡覺一定要枕頭嗎？
枕頭所主要功能在於維持人體正常的生理曲線，確保人在睡覺時頸部生理弧度不變形，支撐的是我們的脖子！可不要小看這個簡單的小功能喔~
脖子可是頭與身體相接的重要部位，食道、血管、神經束、氣管都從這裡通過，如果沒有照顧好脖子，長期累積酸痛疲累，可能引發頸椎相關疾病，甚至引發頭痛、胸痛、背痛、手部痠麻、注意力無法集中等等問題！
且在這個被手機綁架的時代，低頭划手機變成大家的習慣，這給脖子帶來很多的壓力與傷害，更是需要一顆與頸部契合的枕頭，才不會造成頸椎變形，破壞身體構造。
到底枕頭怎麼選呢？
我有針對枕頭怎麼選寫了一篇更完整的介紹，這邊我會重點式的告訴你針對哪些指標來做選擇喔！
在挑選枕頭前，記得先調整成正確姿勢 「枕頭下緣應該碰到肩膀上端，不重疊、中間距離不空心」，使整個脖子都有支撐才是正確躺法！
1. 適合的枕頭高度
| 枕高適中 | – 平躺 >> 下巴保持水平狀態，枕頭下壓的高度約等於自己拳頭高度（拳頭虎口朝上） – 側躺 >> 枕頭高度等於一側肩寬。 |
| 枕高太高 | – 睡覺時下巴會低於頭部呈現低頭狀態，會加重脊椎體後方肌肉與韌帶負擔， – 容易讓肌肉緊繃，無法適當休息放鬆，低頭壓迫到喉嚨，容易打呼 |
| 枕高太低 | – 睡覺時呈現抬頭狀態，頭部過度往後仰，下巴向上抬升，會形成用嘴巴呼吸，也容易打呼 – 頭部位置比心臟來的低，導致頭臉血液循環差，容易睡醒浮腫 – 睡眠中會下意識將手或手臂墊高頭部，姿勢不良易壓到神經，導致手麻是家常便飯 |
2. 不軟也不硬的支撐力
| 軟硬適中 | – 枕頭下沉後的高度，差不多等於自己拳頭的高度 – 能完整包覆頭部與頸部，給予最好的保護 |
| 枕頭太硬 | – 頸椎往前凸，躺在床上無法讓身體呈現良好姿態，也會造成肩頸痠痛 – 頭部壓力點太集中於一點，容易壓迫神經導致頭痛 – 易導致睡覺的時候打呼，呼吸不順暢 |
| 枕頭太軟 | – 過軟枕頭無法完全支撐頸部，躺久也會因身體過度支撐而酸痛。 – 頭部與枕頭太貼合進而影響頭皮的血液循環，易導致呼吸不順暢，或是頭暈 – 頭部、頸部的壓抑過重，血液流通不暢 |
如果可以的話還是建議可以到各大門市去「試躺」看看，記得是真的要用睡覺的姿勢去躺看看喔，不要站著試！親身體驗枕頭的支撐性及高度是不是適合自己~現在有些網購的枕頭也都有提供30天試睡滿意保證的服務喔~
如果你還不清楚枕頭應該要怎麼選，你可以先看這篇
枕頭到底怎麼選？先用5大關鍵要點告訴你選擇的技巧!
枕頭材質/種類有分哪些？
各種枕頭所用的材質都不相同，而材質的好壞簡單來說就會反映在價格上，但不是越貴的枕頭就越好喔！還是要看你的睡眠習慣以及身體狀況，來選擇適合自己的枕頭！如果你不知道要怎麼選擇枕頭材質，就先看這張表吧！
羽絨/羽毛枕 | 纖維枕 | 乳膠枕 | 記憶枕 | |
材質 | 鵝、鴨的羽絨及羽毛 | 聚酯纖維 | 乳膠 | 記憶棉 |
壽命 | 2~3年 | 1~2年 | 3~5年 | 3年 |
性能 | -透氣性好 | -蓬鬆感 | -透氣性好 | -感溫減壓 |
缺點 | -過敏者不適用 | -不太透氣 -容易缺乏彈性 | -價格相對貴 | -天熱較不舒服 |
特別注意! | 選購時要注意不可能有100%羽絨！ | 選擇要注意枕頭彈性，避免劣質海棉 |
網友力推10大枕頭推薦！
-【My Angel Pillow】日規JIS總統套房 北緯羽絨枕
日規JIS北韓羽絨枕擁有適合台灣人身形的80/20比例，20%的羽絨不至於在睡時悶住讓你睡不好，80%的羽毛支撐脖子，讓你不會睡到一半時脖子沒有支撐！
| 【My Angel Pillow】日規JIS總統套房 北緯羽絨枕 | |
|---|---|
| 類型 | 羽絨枕 |
| 材質說明 | 表布：100％聚酯纖維 日本超細 （表布花色隨季節更換） 內材：20％羽絨 / 80％羽毛 羽種：鴨絨 |
| 特色 | 🔹舒適手感 🔹不易漏絨 🔹支撐性佳 |
| 表布優點 | 防螨、不刺激皮膚、無副作用 |
| 尺寸 | 尺寸 : 75(±5%)x48cm |
| 重量 | 1.2kg |
| 品牌 / 產地 | Homeget 家適得 / 台灣 |
| 保養說明 | 不可水洗/不可漂白/不可烘乾/不可熨燙/不可乾洗 可放於通風處陰乾除濕，恢復蓬鬆感 |
| 適用者 | 仰睡、側睡 |
-【寶麒麗泰】黃金比例天然水羽「不挑枕」2.0KG
「寶麒麗泰水羽不挑枕」也是採用100%台灣產水鳥羽絨羽毛，且表布為100%純棉表布，加上2KG重量枕芯飽滿紮實感，提供良好支撐，還有一個重要的挑選枕頭重點！它是加大size，翻身不是問題!
| 【寶麒麗泰】黃金比例天然水羽「不挑枕」2.0KG | |
|---|---|
| 類型 | 羽絨/羽毛枕 |
| 材質說明 | 表布 : 100%純棉表布 內材 : 100%天然水鳥羽毛羽絨 內容物 : 10%羽絨+90%羽毛 |
| 特色 | 🔹 透氣性佳 🔹 頸部支撐與包覆 🔹 枕芯飽滿紮實 🔹 足夠空間翻身 |
| 表布優點 | 防止竄毛、透氣乾爽、不易起毛球 |
| 尺寸 | 尺寸 : 75x50cm 躺下高度 : 約6-10cm |
| 重量 | 2.0kg |
| 品牌 / 產地 | 寶麒麗泰 / 台灣 |
| 保養說明 | 不可水洗/不可漂白/不可烘乾/不可熨燙/不可乾洗 可定期日曬2-3小時或除濕，不需太頻繁 |
| 適用者 | 趴睡、仰睡、側睡 |
*小整理 – 二入會比較划算
想看更多羽絨枕推薦? 可以看這篇
2021羽絨枕推薦!在茫茫羽海中找到屬於你的愛枕
-【Dr.Air透氣專家】3D天絲冬夏兩用透氣枕
『冬夏兩用』的是我認為它最大的優點也是最吸引我的地方，兩面不同表布根據不同氣候做調整使用，加上藏在枕頭裡的x型軟性棉同時包含柔軟、支撐性，可以完善支撐頸椎、包覆頭部，「Dr.Air透氣專家-3D天絲冬夏兩用透氣枕」我認為cp值還不錯!
| 【Dr.Air透氣專家】3D天絲冬夏兩用透氣枕 | |
|---|---|
| 類型 | 纖維枕 |
| 材質說明 | 表布 : 天絲舒柔布、3D透氣網布 內材 : 100%聚酯纖維 + X型枕中棉 |
| 特色 | 🔹透氣性佳 🔹頸部支撐與包覆 🔹防臭防螨 |
| 表布優點 | 天絲舒柔布 : 天然柔滑細膩觸感 3D透氣網布 : 透氣舒爽不悶熱 雙重表布設計，冬夏兩用 |
| 尺寸 | 尺寸 : 75(±5%)x45cm 高度 : 約17cm (高枕) |
| 軟硬程度 | 偏軟 |
| 品牌 / 產地 | Dr.Air 透氣專家 / 台灣 |
| 保養說明 | 不可水洗/不可漂白/不可烘乾/不可熨燙/不可乾洗 可暖曬 |
| 適用者 | 仰睡、側睡 |
-【3M】德國進口表布健康防蹣枕心-舒適型(加厚版)
以防螨聞名的3M枕頭系列，比較多人知道的是較高的標準型枕頭，但因枕頭不能睡過高，舒適型的適中高度我個人認為比較好，而3M防螨枕頭在於它德國進口表布，超細纖維多層交織阻擋塵螨，高彈性纖維保持彈性且透氣不悶熱!
| 【3M】德國進口表布健康防蹣枕心-舒適型(加厚版) | |
|---|---|
| 類型 | 纖維枕 |
| 材質說明 | 表布 : 100%聚酯纖維(超細纖維) 內材 : 100%聚酯纖維 |
| 特色 | 🔹3M防螨物理性防螨 🔹超細纖維成絕佳透氣 🔹纖維Q彈良好支撐 |
| 表布優點 | 透氣佳、防螨進出、德國環保認證 |
| 尺寸 | 尺寸 : 72x48cm 高度 : 約12cm |
| 重量 | 730g( ±5%) |
| 品牌 / 產地 | 3M / 台灣 (德國進口表布) |
| 保養說明 | 枕芯 : 不可水洗 需搭配枕頭套使用 |
| 適用者 | 仰睡、側睡 |
*小整理
一入的話, 樂天與MOMO都是同價格,
二入的話, 樂天比較便宜, 二入會比一入划算
– [Taita Suzuki] 王樣的夢枕
在日本暢銷的10年的「王樣の夢枕」以專利微粒素材帶給使用者一個新的觸感體驗，枕芯以超細顆粒與聚酯纖維棉做結合因此可同時提供柔軟與彈力，枕芯凹槽設計加上內材特色有良好包覆性，睡得安穩頭部不易滑落!
| 【鈴木太太】王樣の夢枕 | |
|---|---|
| 類型 | 纖維枕 |
| 材質說明 | 表布 : 85%尼龍、15%彈性纖維 內材 : 100%聚酯纖維(95%專利微粒) |
| 特色 | 🔹良好彈力與支撐 🔹微凹枕型設計, 睡眠安穩 |
| 表布優點 | 毛巾材質易清潔、觸感舒適、快速吸汗 |
| 尺寸 | 尺寸 : 52x34cm 高度 : 約12cm |
| 軟硬程度 | 偏軟 |
| 品牌 / 產地 | 王樣 / 日本製 「鈴木太太」為台灣獨家代理 |
| 保養說明 | 枕芯 : 不可水洗，局部髒汙可使用濕毛巾擦拭 枕套 : 放入洗衣袋，並用弱速洗程清洗 |
| 適用者 | 仰睡、側睡 |
| 二入 |
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-【LooCa】護頸深度睡眠乳膠枕
喜用乳膠枕或想嘗試乳膠枕的朋友可以考慮這款，乳膠枕材質本身就有高效透氣排汗功能，而「LooCa-護頸深度睡眠乳膠枕」提供了不同枕型選擇，去找到適合你的大小與高度，也可針對習慣仰睡或側睡做選擇！
| 【LooCa】護頸深度睡眠乳膠枕 | |
|---|---|
| 類型 | 乳膠枕 |
| 材質說明 | 表布 : 針織布(100%聚酯纖維) 內材 : 天然乳膠 |
| 特色 | 🔹 高效透氣、快速排汗 🔹 抗菌防黴 🔹 高彈力 🔹 多款枕型選擇 |
| 表布優點 | 毛巾材質易清潔、觸感舒適、快速吸汗 |
| 尺寸 | 蝶型曲線特大乳膠枕 尺寸：60x40cm 高度 : 10-14cm( ±5%) 機能護肩全波形乳膠枕 尺寸：57x37cm 高度 : 9-11cm (±5%) |
| 軟硬程度 | 偏軟 |
| 品牌 / 產地 | LooCa / 中國 (馬來西亞進口乳膠原料，布套台灣精製) |
| 保養說明 | 枕芯 : 不可水洗∕不可漂白∕不可熨燙∕不可乾洗∕不可烘乾 枕套 : 不可拆洗 可放置通風處，不可太陽長期曝曬 |
| 適用者 | 趴睡、仰睡、側睡 |
| 一入 |
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-【GLORY】SEACELL人體工學乳膠枕
若你喜歡一高一低的枕型，可以看下這邊，「SEACELL人體工學乳膠枕」除了提供兩種高度，讓你輕鬆翻身，內材同樣是百分之百天然乳膠所製，大型翻身不怕悶熱流汗，因為它排濕排熱清爽透氣！更有多種國際機構的認證，讓你可以安心舒適的睡上一整天都沒問題~
| 【GLORY】SEACELL人體工學乳膠枕（一般／加高） | |
|---|---|
| 類型 | 乳膠枕 |
| 材質說明 | 表布 : 表布：SeaCell海藻纖維 內材 : 100％馬來西亞天然乳膠 |
| 特色 | 🔹 100%天然乳膠 🔹 彈力支撐，久不變形 🔹 防蟲防螨 🔹 良好的散熱性 🔹 透氣效果佳 |
| 尺寸 | 尺寸：62 x 42 高度 : 12cm |
| 重量 | 無提供 |
| 軟硬程度 | 偏軟 |
| 品牌 / 產地 | GLORY / 馬來西亞 |
| 保養說明 | 枕芯 : 不可水洗∕不可漂白∕不可熨燙∕不可乾洗∕不可烘乾 枕套 : 可拆洗 可放置通風處，不可太陽長期曝曬 |
| 適用者 | 仰睡、側睡 |
| 一入 |
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-【LoveFu】樂眠枕
我覺得這是「一次滿足很多人」或是「滿足一個人多需求」的枕頭！
因為枕頭的高度、脖子的長度都可以自由調整！有墊高片可以增高或降低、枕頭兩側對應長短脖！不太需要擔心買回來高度還是與自己不合，而且可以根據你當天身體狀況作高度與長度調整，調整空間蠻大的！
| 【LoveFu】-樂眠枕 | |
|---|---|
| 類型 | 記憶枕 |
| 材質說明 | 表布 : 天絲枕套 枕芯 : 涼感記憶棉(100%聚醚型聚氨酯) |
| 特色 | 🔹 頭、頸、肩服貼支撐 🔹 散熱溝設計 🔹自由調整高度 🔹量感記憶眠、冬暖夏涼且透氣 🔹強力支撐與包覆 |
| 尺寸 | 基本款高度 : 約12cm(墊高片x2) 加高款高度 : 約15cm(墊高片x4) |
| 密度 | 80kg/m3 |
| 產地 | LoveFu為台灣品牌, 產品台灣製 |
| 保養說明 | 枕芯 : 不可水洗∕不可曝曬/小心指甲 枕套 : 可拆洗/可低溫烘乾/不可漂白/不可刷洗 |
| 適用者 | 仰睡、側睡 |
| 一入 |
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-【美夢雲】鑽石級兩用透氣護頸記憶枕
「鑽石及兩用記憶枕」很大的特色在於他兩面所用的材質是不同的，因為以往記憶枕在夏天時，睡起來都比較悶熱，但這款的雙面材質讓你良暖皆宜，也就解決了記憶枕最大的缺點，睡起來太悶熱不舒服的問題~重點是美夢雲還有提供30天試睡滿意保證，只要睡起來不舒服都可以全額退款喔！真的很佛心！
| 【美夢雲】鑽石級兩用透氣護頸記憶枕 | |
|---|---|
| 類型 | 記憶枕 |
| 材質說明 | 枕芯 : 美國Huntsman及德國BASF記憶棉原料 |
| 特色 | 🔹雙面兩用，冬暖夏涼 🔹美國CertiPUR-US安全無毒認證 🔹新一代氣感記憶棉，高緩壓、慢回彈 🔹30天安心試睡滿意保證 🔹側邊網眼設計，助排濕散熱 |
| 尺寸 | 尺寸 : 40 x 60cm 高度 : 約14cm |
| 重量 | 無提供 |
| 產地 | 中國 |
| 保養說明 | 枕芯 : 不可水洗∕不可曝曬 枕套 : 可拆洗/不可漂白/不可烘乾/不可熨 燙專業乾洗 可放置通風處，不可太陽長期曝曬 |
| 適用者 | 仰睡、側睡 |
| 一入 |
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10大熱門記憶枕推薦！讓你一覺醒來不再忘東忘西
-【義大利PILLOVE】恆溫37度C涼感冷凝記憶枕
「恆溫37度C涼感冷凝記憶枕」最大特色在於可以一年四季都保持在人體最適溫度37度，擁有超好的散熱性，睡眠時頭部不悶熱，我本身也是很喜歡睡記憶枕的人，但記憶枕最大的缺點就是夏天睡時實在很悶熱！而這款直接幫我解決了記憶枕最大的問題！
| -【義大利PILLOVE】恆溫37度C涼感冷凝記憶枕 | |
|---|---|
| 類型 | 記憶枕 |
| 材質說明 | 表布 : 54％聚酯纖維 46％螺縈 枕芯 : 100％聚氨酯 |
| 特色 | 🔹一年4季37度自動恆溫 🔹冷凝膠x記憶枕，柔軟與Q彈同在 🔹通過oeko歐盟紡織認證 🔹高支撐與高回彈 |
| 尺寸 | 尺寸 : 48 x 78cm 高度 : 約13cm |
| 軟硬程度 | 適中 |
| 產地 | 義大利 |
| 保養說明 | 枕芯 : 不可水洗∕不可曝曬 枕套 : 可拆洗/不可漂白/不可烘乾/不可熨 燙專業乾洗 |
| 適用者 | 仰睡、側睡 |
| 一入 |
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10大枕頭比較
(設置標準: 最多3顆, 最少1顆)
| 款式/特性 | 高度 | 透氣度 | 支撐度 | 包覆性 | 防螨抗菌 |
|---|---|---|---|---|---|
| My Angel Pillow - 北緯羽絨枕 | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ |
| 寶麒麗泰-天然水羽不挑枕 | ⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐ | ⭐⭐ | ⭐ |
| Dr.Air透氣專家-3D天絲冬夏兩用透氣枕 | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ |
| 3M-防蹣枕心舒適型加厚 | ⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ |
| 鈴木太太-王樣の夢枕 | ⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐ |
| LooCa-乳膠枕 | ⭐⭐ | ⭐ | ⭐ | ⭐ | ⭐⭐ |
| GLORY-SEACELL人體工學乳膠枕 | ⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ |
| LoveFu樂眠枕 | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐ |
| 美夢雲-兩用護頸記憶枕 | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐ |
| 義大利PILLOVE-恆溫37度C記憶枕 | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐ |
結論
如果看完還是不知道怎麼選，可以先看看枕頭挑選的方法再去作決定!
正如最一開始說的 : 沒有比較貴就比較好的枕頭，也沒有照片比較漂亮就好睡的選擇，買枕頭不是來拍網美照的!
以上10種枕頭是我為各位推薦的，針對幾種常見枕頭款式寫出來分享，挑選前請務必確定自己睡眠的習慣與症狀，選擇最適合自己的枕頭！好的枕頭可以讓你擺脫失眠、遠離肩頸痠痛這些惱人症狀！
延伸閱讀：你真的知道為什麼失眠嗎?睡不好、肩頸痠痛原因大公開
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哇~最近剛好有這個購買枕頭的需求,沒想到竟然有分這麼多種
感謝你將資料整理好,最後還有這張比較表…真心感謝呀!!!
能幫助到你太好了!
我自己也需要購買於是做了許多功課!
剛好我媽超需要!!
好難決定要買哪個!!
看看她的睡眠習慣如何呀~
習慣仰睡?側睡?睡眠容易流汗?
知道習慣後再來做挑選, 若還是選擇障礙可以問我唷!
我最近也受到枕頭不適的困擾！
原來枕頭也有那麼多種不同類型的
我得好好看看我比較適合哪一些的
這樣才會一覺好眠
謝謝分享
枕頭真的是影響睡眠的重點之一耶!
為了你的好眠 真的要好好選!!
韓國神魂麻藥枕感覺很適合我耶，我都喜歡把手放在枕頭下睡覺哈哈!
哈哈每個人的睡眠習慣大不同~
不過還是不建議你長期把手壓在枕頭下睡覺 會血液不循環~
且也有可能是你的枕頭太低了 可以考慮換換看別的高度枕頭!
請問如果有脊椎側彎，睡眠品質差的可以選哪一款？
一般來說在仰睡時脊椎壓力是最小的, 但若習慣側睡, 可以睡與脊椎側彎的反方向
我會建議你【3M】德國進口表布健康防蹣枕心 或是 王樣の夢枕
因為不會太高, 可以仰睡與側睡~ 參考看看!
喜歡像Grace Life的乳膠枕 看起來很好睡～
不知道好清洗嗎?
乳膠枕是不能清洗也不能長期曝曬的唷!
可以放在通風處透氣保養 或是另外加枕頭套使用~
好枕頭真的太重要，一覺好眠是種奢侈
是呀 也因為很重要所以好好整理資料分享出來!
感謝版主的分享！～ 看來我可以推薦給我女朋友看看
她經常睡覺起床就腰痠背痛的！看來要找一顆適合她的枕頭！
腰酸背痛真的要命,會越休息越累!
真是貼心男友~
選枕頭真的蓋重要!!
我們一生中有三分之一的時間都在睡覺
當然要選一顆好睡的枕頭來睡覺阿!
感謝版大的分享~~
是呀,有關睡眠的都不能馬虎!!
枕頭真的好重要XD目前睡的枕頭感覺不太適合我,看來要好好挑選了
快釐清自己睡眠習慣 為自己挑選適合自己的床伴!
我個人很喜歡睡乳膠枕跟記憶枕都很好睡！感謝版主分享！
那你有什麼推薦的記憶枕或是乳膠枕嗎~
可以一起來分享!
以前我也有一陣子為了枕頭苦惱，也才發現枕頭學問也很多，像我後來就只能用乳膠枕，其他都NG
看來你找到適合你的枕頭了! 為你開心!
一個看下來 小時候睡過類似王樣の夢枕 超好睡
不喜歡那種硬梆梆的
題外話 我小時候還一度覺得記憶枕是考試專用(糗
太硬的枕頭對腦部循環真的不太好
但很多長輩可能睡習慣了還是喜歡硬一點的
王樣の夢枕真的推推 讓頭部蠻穩定的!
(該不會把記憶枕與記憶吐司一起聯想了哈哈哈)
這兩天睡到半夜都直接把枕頭拿掉，覺得枕頭無法與我融為一體，正在想換顆枕頭
那就是你的枕頭已經不適合了
找個適合的讓自己睡得更好吧!
這篇出的太剛好了，最近伴侶一直嫌枕頭不好睡，會肩頸痠痛
還在煩惱要買哪種枕頭比較好，看到這篇整個是我的大救星
謝謝妳版主，分享的這麼詳細!
能幫助到你與你的伴侶真是太好了!!!
選擇使用一個好的枕頭，對於睡眠的品質有很大的影響，我參考一下版主的推薦，這些都感覺還不錯喔~
你說的沒錯！文章內所推薦的都是經過認真比較後 真誠推薦給大家的～
睡眠真的太重要了，選對枕頭更重要，有睡起來落枕的過來人。
幾年前我也常常落枕 常去中醫喬一下
但治根不治本 還是換顆適合自己的枕頭比較實在!!
感謝您的詳細分享~請問王樣の夢枕跟樂眠枕二選一有推薦的嗎!?謝謝
如果你不太清楚自己適合睡的高度，比較建議樂眠枕喔，因為可以隨自己來調整枕高。
如果你已經知道自己適合睡的高度，但又喜歡睡起來Q彈的感覺建議王樣の夢枕。
建議你可以先看我的這篇做挑選:枕頭到底怎麼選？先用5大關鍵要點告訴你選擇的技巧!
因為枕頭沒有貴就好的道理，只有式適不適合自己~