相信很多人在面試時都有遇過以下這幾種狀況吧…？

• 「當面試官問：請介紹一下你自己。你一時慌了，不知道該怎麼介紹？」
• 「該從哪說起？該說什麼、不該說什麼？頭腦好亂啊~~」
• 「以為講得不錯，認為面試官很滿意，殊不知還是沒拿到offer？」
• 「想要精簡在三分鐘內說完，但內容太多完全不知道從哪裡說起？」
• 「跟前個面試者的介紹比起來完全不知道自己在說什麼，好丟臉啊…」

還在為了這些而困擾嗎？

你會點進來，就代表你可能在自我介紹這關吃了閉門羹，又或是已經聽前輩講說這個非常重要才會點進來的吧？不用擔心，下面我會跟你分享一些實用的小技巧，使用對的方法，提高自己的自我介紹的能力，讓你在面試時可以順利拿到offer！

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面試自我介紹該怎麼準備？

面試官通常都會先請你做個自我介紹，不外乎是想了解：你真的知道這個職缺所要的特質、技能嗎？或是想在這幾分鐘再重新瀏覽一下你的履歷和相關資料。

知道這個後我們就可以從以下兩點來切入該如何準備了~畢竟一天時間就那麼多，而這也是能最快了解一個人的方式，如果你連自己要應徵的職位都不了解，面試官又怎麼會選你呢？

延伸閱讀：怎麼自我介紹？4個技巧讓你輕鬆成為全場焦點！

Step.1 寫下你有哪些特質、能力？

其實面試官也不想隨便找人來面試，因為找了不對的人來亂槍打鳥也只是浪費他的時間，所以在應徵文上通常都會把他們需求都列的非常清楚，尤其是他們要的能力、特質、硬實力、軟實力。這時你可以把自已有的所有特質或對工作是加分的能力先寫下來，接著我們就進到下步驟吧~

Step.2 選出符合應徵文上的能力、特質？

再來針對職缺上提到的，篩選出幾個你想要特別強調的重點特質，但這邊要特別注意！我知道你優點很多，但真的不用全部都說~只需要針對該職位有提到的需求或是按照你的經驗，這個職缺會需要有的能力挑起來就好，而這時你會發現現在這些就是你自我介紹時要用的素材~建議各個重點或特質選出3個就好囉!

Step.3 我跟別人不一樣的地方是？

接著我們要來思考，剛剛我們所選出來且符合職缺的特質，有沒有那種就是跟別人特別不一樣的，畢竟很常會有一些學歷、經歷、樣貌都差不多的狀況，而這個不一樣就是你該強調的核心價值所在，

可以的話帶出畫面感外，也要具體化而且量化出來！要特別注意!!!提到的經歷盡量離你所處的時間點越近越好，總不可能你都出社會五年了還提國小拿到市長獎吧？我舉個例：

• 有領導及統籌的能力：曾今再熱舞社擔任社長一職，並在全國舞蹈比賽拿下第3名的成績。
• 業務能力強，是即戰力：第一年在XX公司剛入職半年時就獲得全亞洲區業績第一名的殊榮，並幫助單位業績提升了50%的營業額。

就像上面舉的例子一樣，把你挑的每個能力寫下簡短一句話的故事，去描述並強化佐證這個能力，可以大大加深面試官對你的印象，也就達到了要讓他記住你的目的了~

Step.4 為什麼想應徵這個職位?

在你應徵這個職位前一定有個強烈的明確動機，對吧？如果你連為何要應徵這個職位都不知道，那面試官也不知道為何他要錄取你，所以在去面試前先好好問自己這個問題，因為這個問題也是面試的必考題之一，但通常會放在自我介紹的最後一段當結尾。所以把你的為什麼寫下來吧~

Step.5 把自我介紹打出來

有了上面這些素材後，緊接著就是針對你要的工作挑出適當的素材並拼成一個完美的自我介紹吧！畢竟要跟你應徵的工作相呼應，所以這個步驟才特別重要，這也是為甚麼前面要你把你所有的素材都寫下來，因為每個工作需要的能力跟特質都不同，

所以每個自我介紹雖然架構一樣但要強調的重點都是不同的，而寫下來是為了讓你可以更快速的拼湊出客製化的自我介紹，不用再因為要應徵不同工作而重新寫一次，達到事半功倍的作用~

Step.6 開始找人大量練習！

自我介紹擬出來後，就開始找人大量練習吧！相信我，如果你不練習，去面試真的會非常像在背稿一樣，非常不自然，這可不是面是觀所樂見的情況，所以是先找個人當你的面試官，最好那個人的職業是跟你要應徵的工作有相關的，讓他來面試你，給你一些考題，如果你可以做到連他都會很想錄取你，那你就成功了，放心去面試吧~

自我介紹的4個原則

有了自我介紹的素材後，接著我們來了解有哪些「自我介紹時」應該要注意的眉角吧~
這些小細節可千萬不能忽略，做得好會為你加上一些隱形分數，做的不好也會默默的被扣分喔！就讓我們來看看有哪小該注意的小細節吧~

①請控制在3分鐘內

對！千萬不要長篇大論，面試官一場面試的注意力就那麼多，不要拿石頭往自己的腳砸，讓自己陷入失焦又完全沒重點的窘境，你想想，如果有人跟你自我介紹講了10分鐘流水帳的感受，

再想想，這10分鐘過後他到底講了些什麼？是不是完全都不記得啊XD 沒錯，自我介紹就是要精，簡，短！而且你會發現有時越短，給別人的記憶點會越明顯，畢竟別人不是來聽你演講的啊~

②適時保持眼神接觸

沒有人會喜歡跟一個與他交談時總是看地板，然後不看自己的人聊天的，因為這樣其實有一種很不被尊重的感覺，所以與面試官做介紹時也要記得適時地保持眼神接處，不用到死盯著，

但就是讓他看的出來你對這份工作是很有熱情，很想要應徵上這份工作的渴望，畢竟眼睛是人的靈魂之窗，透過眼神的傳達，面試官是能感受的到的！

③無關的事情不用說

自我介紹的時間只有三分鐘，所以無關你工作的經歷或興趣請不要長篇大論的講那麼多！除非你的這段興趣或經歷與你要應徵的職位有關，要不然真的不用說太多，因為會很容易失去焦點，讓面試官抓不到你要表達的重點~

④態度自然，聲調平穩

為什麼前面的步驟要你找人大量練習呢？為的就是你在自我介紹時可以非常自然的表現出來，如果介紹時總是吱吱唔唔的，給面試官的感覺就像是在背稿，那真的會讓他懷疑這些你所說的能力到底是不是自己的？當然，也不用練到像演講比賽那樣那麼浮誇，但至少要向你跟朋友聊天時那樣輕鬆自然。

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結論

以上就是自我介紹的準備步驟以及幾個原則啦~你會發現練習到最後真的就跟我們平常聊天一樣，只是讓自己講話變得更有重點，尤其是剛出社會的新鮮人，

真的要多找自己的家人或朋友多練習，才不會在面試時慌了，當然也不要因為一次自我介紹的不好而得失心太重，凡事都有第一次，我們要做的就是上場前做好準備，盡我們的全力面對任何一場面試。

你的努力一定會在某場面試被看到的！但前提是你跨出去的每一步就了現在的你~好像有點雞湯了XD 最後，再送你一個檢查表，在面試時可以檢視自己這些有沒有做到~ 這是我在104上找到的，也感謝104的提供，可以的話最好下載帶在身上幫助自己做個小檢查，祝你面試順利啦~

連結：面試準備事項檢查表(取自104人力銀行)